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Wenn die Tage länger werden und der Schnee langsam schmilzt, können wir es kaum erwarten, wieder in die Wanderschuhe zu schlüpfen. Bergwelten erklärt, wie man die erste Tour ohne böse Überraschungen meistert.

1. Ruhig starten nach der Wanderpause

Wer den Winter nicht beim Skitourengehen oder im Fitnesscenter verbracht hat, wird vielleicht merken, dass die Kondition im Vergleich zum Herbst etwas abgenommen hat. Es empfiehlt sich daher, mit gemütlichen Touren zu beginnen und sich langsam zu steigern, um eine Überforderung zu vermeiden. Wie ihr eure Ausdauer trainiert, lest ihr hier.

© Matthias Knaus

2. Achtung bei Altschneefeldern

Im Frühjahr kommt es vor, dass der Schnee in höheren Lagen noch nicht vollständig geschmolzen ist und so zur gefährlichen Geländefalle werden kann. Gerade in steilen Passagen oder an der frostigen Nordseite kann es besonders rutschig sein. Es empfiehlt sich, Grödel einzupacken. Tipps fürs Queren von Altschneefeldern gibt’s hier.

3. Unterschätzt die Sonne nicht

Selbst wenn es sich noch nicht so anfühlt und die Temperaturen niedrig sind: Die Kraft der Sonne sollte im Frühling nicht unterschätzt werden. Sonnenschutzcreme, Kopfbedeckung und Sonnenbrille schützen vor der UV-Strahlung.

Weitere Tipps für die erste Wandertour im Frühling gibt es bei Bergwelten:

Bergwelten.com

BERGWELTEN sind Förderndes Mitglied des ÖKAS. Förderer:innen haben grundsätzlich keine Voraussetzungen zu erfüllen, die den Kontext alpiner Sicherheit behandeln – sie finden das ÖKAS schlicht unterstützenswert. Einmal jährlich – und das bereits seit drei Jahren – schließen ÖKAS und BERGWELTEN eine Gegengeschäftsvereinbarung ab, um den Sicherheitsgedanken im alpinen Raum zu fördern und die Veranstaltungen Alpinmesse und Alpinforum bestmöglich abzuhalten. Außerhalb dieser Vereinbarung stehen beide Partner im Dialog und behandeln sicherheitsrelevante Themen teilweise gemeinsam. Wissen und Information nach außen zu tragen ist sowohl für das ÖKAS als auch für BERGWELTEN entscheidend in der Kommunikation mit Bergsportler:innen. Auf bergwelten.com gibt es zu verschiedenen Themen „Wissenswertes“ – eine Rubrik, auf die wir besonders hinweisen wollen.